いきいき百歳体操（浴浴センターまどか）

8月7日(月）の午前10時より、浴浴センターまどかにおいて、いきいき百歳体操を行いました。今回は16名の方がご参加下さいました。

いきいき百歳体操は毎週月曜日（9月は水曜日）大塚地区交流センター大研修室にて行っております。8月は夏休み後の2回開催となる為、お盆前の1回一番暑い時に、熱中症対策（涼しい所で）夏バテ対策（美味しいもの食べる）を兼ねて「平日お食事プラン」を利用してきました。2週間ぶりの体操でしたが、生活支援コーディネーターの堀田さんの声掛けでいつも通り体を動かし、その後はゆっくり温泉に浸かり、いっぱいおしゃべりしていただきました。