いきいき百歳体操(浴浴センターまどか)
8月7日(月)の午前10時より、浴浴センターまどかにおいて、いきいき百歳体操を行いました。今回は16名の方がご参加下さいました。
いきいき百歳体操は毎週月曜日(9月は水曜日)大塚地区交流センター大研修室にて行っております。8月は夏休み後の2回開催となる為、お盆前の1回一番暑い時に、熱中症対策(涼しい所で)夏バテ対策(美味しいもの食べる)を兼ねて「平日お食事プラン」を利用してきました。2週間ぶりの体操でしたが、生活支援コーディネーターの堀田さんの声掛けでいつも通り体を動かし、その後はゆっくり温泉に浸かり、いっぱいおしゃべりしていただきました。
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